对于举办教职工体育活动的通知
为庆祝校新艺体楼正式投入使用,校工会、体育组将于本周举办教职工系列体育活动。
1、参加对象:全体教职员工
2、报名方式:公司微信链接填报
3、活动地点:艺体楼
4、活动时间:9月8日 ~ 9月9日(周三、周四下午16:15 ~ 17:15)
5、本次活动不设等级奖,凡报名参加活动的教职工均可获纪念奖一份。
6、全新项目介绍:
(1)气排球:气排球是“中国制造”的一项群众性排球活动。适合我们大众各个年龄阶段群众的健康运动!简化了传统排球的规则,简单易学,不易受伤,是一项像“拍气球”比赛一样休闲娱乐为一体的大众休闲运动!
(2)健身操:健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此健身操具有体育、舞蹈、音乐等多种社会文化功能。
健身操的5个特点:①练习动作简单易学能懂,适合于不同年龄层次;
②强调动作对称且重复练习;
③强调大幅度动作练习;
④集体练习为主;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;
⑤具有明快的节奏,形成动感和韵律风格。
(3)击剑:击剑运动是一项一对一的格斗项目,动作优雅,被誉为“格斗中的芭蕾”。由两名运动员,身穿规定击剑服,头带面罩,手持钢剑,在规定的剑道上进行比赛的过程。这项运动可以提高人的专注力,发展身体的反应协调能力。在运动过程中,全神贯注的挥舞重剑,进攻,格挡防守,再进攻……一场比赛下来,大汗淋漓,十分痛快!是一项非常好的减压运动!
6、具体项目安排
时间 | 地点 | 项目 | 活动方式 |
9月8日周叁
| 1楼击剑馆 | 击剑 | 互动式体验 (由王超老师、陈禹轩老师现场介绍、教授基本动作,老师们参与体验) |
1楼舞蹈房 | 健身操 | ||
2楼篮球馆 | 篮球 (男教工) | 比赛:根据报名情况现场分组 (气排球由时倩雯老师现场介绍、教授基本动作、比赛规则,老师们参与比赛) | |
9月9日周四 | 2楼篮球馆 | 气排球 (男女均可) | |
1楼乒羽馆 | 乒乓球 | 比赛:根据报名情况现场分组
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1楼乒羽馆 | 羽毛球 |
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